L’huile de nigelle
L’huile de nigelle est une huile tirée de la graine de Nigella Sativa, appelée aussi cumin noir, poivrette, sésame noir et autre, mais il ne faut pas la confondre avec le cari ou le cumin, ce ne sont pas les mêmes plantes.
Les apports de l’huile de nigelle
L’huile de nigelle contient :
- alcaloïdes, saponosides triterpéniques,
- lipides dont acides gras trans et poly insaturés,
- huile essentielle à paracymène, thymoquinone, carotène, tocophérols, stérols,
- minéraux et oligo éléments (fer et phosphore, magnésium, calcium, potassium, cuivre, sélénium, zinc)
- vitamines B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K,
- lipides avec oméga 3 et 6 assimilables
- glucosides
C’est donc un produit complet au spectre d’action large. En fonction de sa provenance sa couleur et son goût peut varier. L’huile de nigelle d’Egypte est dorée et douce au goût, celle en provenance d’Ethiopie sera ambrée avec un goût corsé et épicée.
La teneur en thymoquinone est très intéressante. En effet, la thymoquinone a fait l’objet de très nombreuses études dans le monde entier.
Applications et propriétés de la Thymoquinone
- Puissant stimulant immunitaire, pur toutes les problématiques liées à un déficit immunitaire,
- Antivirale, antibactérienne, anti-inflammatoire, antioxydante, antitumorale
- Neuroprotectrice, immunostimulante et immunomodulatrice
- Anticonvulsive, antidiabétique, anti-hépatotoxique,
- Elle atténue la toxicité des chimiothérapies et radiothérapies et limite les effets secondaires
- Elle a un effet bronchodilatateur, réduction des allergies et crie d’asthme
- Antifongique, anti-psoriasique, antimicrobien et antiparasitaire
- Indiquée dans les cas de colites, coliques, flatulences, ballonnements, spasmes digestifs et intestinaux
- Cosmétiques, atteintes cutanées, gerçures, coups de soleil, brulures, dermatoses, acné, mycoses…
- Masque capillaire pour fortifier et revitaliser les cheveux
La liste n’est pas exhaustive, il est donc intéressant de prendre de bonnes habitudes de prévention en consommant une cuillère à café tous les matins de cette merveille de la nature. Un peu d’huile de nigelle mélangée à de l’huile d’argan tous les soirs sera un formidable anti âge pour votre peau, et améliorera tous les soucis cutanés.
L’huile de nigelle peut aussi être utilisée pour nos animaux de compagnie
L’huile de nigelle repousse les insectes, puces et tiques.
Pour les chevaux ou les ânes: Vaporiser l’huile de nigelle sur les parties les plus recherchés par les insectes. Ou en ajouter dans leurs aliments.
Pour les chiens :
Ajouter tous les jours de l’huile de nigelle dans leur nourriture.
Moyen efficace pour éloigner puces et tiques.
Mode d’emploi: Chien jusqu’à 10 kg, 1/2 cuillère à café par jour, ajouter dans la nourriture. Jusqu’à 25kg de poids de l’animal ajouter 1 cuillère à café dans sa nourriture. Et chien plus lourd: 2 cuillères à café tous les jours dans sa nourriture.
Les chats sont plus difficiles, dans tous les cas l’huile de nigelle d’Egypte sera plus facile au gout et à l’odorat de nos animaux.
